Consejos y productos para resfriados

La Echinacea angustifolia o simplemente equinácea

Se trata de la más conocida y estudiada entre las plantas medicinales para estimular el sistema inmunitario, ese complejo mecanismo de defensa que protege al organismo de las agresiones externas.

Originaria de Norteamérica, millones de personas de todo el mundo utilizan la equinácea para luchar contra el resfriado, infecciones, fiebre, dolores de garganta y tos, reduciendo los síntomas de la mayoría de procesos víricos y gripales.

Su eficacia curativa y preventiva está fuera de toda duda y cuenta con el aval de rigurosos estudios científicos.

Investigaciones como las publicadas por la revista científica The Lancet demuestran que los remedios herbales de equinácea disminuyen las probabilidades de contraer la gripe en un 85%. Estos estudios también aseguran que ayuda a curar la gripe con mayor rapidez, ya que los síntomas desaparecen aproximadamente 36 horas antes de lo normal.

El éxito de la equinácea radica en que, mientras los antibióticos se limitan a matar o neutralizar a amplios grupos de bacterias, esta planta estimula la producción de células del sistema inmunológico, dotándole de las armas necesarias para luchar contra virus y bacterias, disminuyendo los síntomas y el tiempo de recuperación en la convalecencia.

Estas extraordinarias cualidades terapéuticas ante la gripe y los resfriados convierten a la equinácea en la “reina” de las plantas durante la temporada invernal.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha reconocido el uso de esta planta en la prevención y el tratamiento de las afecciones respiratorias sin complicaciones, como:

• Resfriado común.
• Sinusitis.
• Bronquitis.
• Amigdalitis.

Modo de empleo: 520-1560 mg/día de extracto y polvo de hierba; vía interna 6-9 ml de zumo obtenido por presión, vía tópica preparados semisólidos conteniendo al menos 15% de zumo obtenido por expresión; tintura (1:5) 60 gotas 3veces/día